تغذیه کمر درد
کمردرد، دردی است که در ناحیه کمر، بین آخرین مهره سینهای یا پشتی تا پایین باسن احساس میشود اما ممکن است آسیبی در همین نواحی اتفاق بیفتد ولی علائم آن…
دایرکتوری جامع تکنیک ها و روش های درمانی فیزیوتراپی برای بهبود حرکتی بیماران
کمردرد، دردی است که در ناحیه کمر، بین آخرین مهره سینهای یا پشتی تا پایین باسن احساس میشود اما ممکن است آسیبی در همین نواحی اتفاق بیفتد ولی علائم آن…
دررفتگی دیسک کمر چیست و چه نشانههایی دارد؟ کمر پنج مهره دارد، مهرههای یک تا پنج و بعد دنبالچه است که به آن خاجی میگویند. دیسکهای یک و دو یعنی…
دیسک کمر ساختار ژلهایشکلی است که در کمر همه افراد وجود دارد. عموم مردم دیسک کمر را بیماری دردناکی میدانند که مانع از فعالیت روزانه میشود. این بیماری که عنوان…
اگر بخواهید عوارض و نشانههای فیزیکی و ظاهری سالمندی را بشمارید احتمالا به قوز پشتی یا خمیدگی کمر در بسیاری از سالمندان اشاره میکنید. واقعیت آن است که طی سنین…
سیاتیک به درد در ناحیه کمر اطلاق میشود که به دلیل بروز مشکلاتی در ناحیه عصب سیاتیک به وجود میآید. عصب سیاتیک از ناحیه تحتانی کمر شروع شده، از پشت…
دردهای در نواحی دست، درد شانه، و یا کتف از جمله دردهایی به شمار میروند که اگرچه کمتر از مثلا سردرد و مانند آن به سراغ آدم میآیند، اما وقتی…
این تمرینات سبب آرامش گردن و قسمت فوقانی ستون مهره سینه ای می شود ورزش های فوق چنانچه دچار درد گردن یا بی حسی در گردن و اندام فوقانی هستید…
ارتباط با واتساپ مجله