پیشگیری از سرطان و چند توصیه
پیشگیری از سرطان با تغذیه صحیح 30 تا 50 درصد از سرطانها با تغییرات ساده ای در زندگی قابل پیشگیری است. مفیدترین و موثرترین توصیه ها برای پیشگیری از سرطان 3 مورد است: 1- پرهیز از دخانیات: اگر سیگار نمی کشید ، هرگز نکشید اگر می کشید همین امروز ترک کنید. 2- ورزش منظم: فعالیتRead More